2026-08

100日後シリーズ

寝室からスマホの充電器を取り除いてみた

自分は夜寝る前にダラダラとスマホをみるという悪習があった。「ダラダラ見ている」というのはまさしくその通りで、実際どんな動画をみていたのか、どんなサイトで情報を得たのかなど一切覚えていないのだ。 やっかいなのが自分は毎日スマホのアラームで起き...
100日後シリーズ

「100日後にイケメンになる男」は具体的にどんなふうになりたいのか??

ひょんなことから「100日後にイケメンになる男」という企画を始めたのだが、では具体的にどういうことをしたらイケメンになれるのだろうか?? イケメンの定義も人それぞれだが、ここは「自分がやりたい・続けたいと思っている習慣を続けること」「自分が...
生活

ミニマリストが7月に断舎離したもの

■リップクリーム 好きなメーカーのものだったけど使用感が合わなくって処分。 ■大量の紙類 国内外で行ってきた観光地などのパンフレットとか領収書とか。こういうのって、思い出としてはもちろん後でみて思い返そう!と思ってとっておくんだけど、いざと...