100日後シリーズ

自分自身へのルッキズムをぶん殴れ!!!

自分は「100日後にイケメンになる男」シリーズ、通称「100日チャレンジ」を行っている。その一環として美容に興味を持つようになり、日々切磋琢磨してきた。 ところが、どうにも自分がルッキズムに飲まれつつある感覚がある。なんというか、得も知れぬ...
ミニマリズム

数円の利息のために5年縛られるのをやめた。地銀の定期預金を解約して口座を捨てた話

先日、地銀から定期預金満期のお知らせがきた。 ここの地銀にはギリ6桁の額を5年間の定期預金に入れていた。どうせ使うこともないし、だったら定期預金にでも入れて少しでも利息をつけたほうがマシだよね、という考えで5年間にしていた。 だが、ここ数年...
100日後シリーズ

「100日後にイケメンになる男」シリーズ70日目

「100日後にイケメンになる男」シリーズ、通称「100日チャレンジ」を行って70日目。 いや、まああの、正直言ってネタ切れである。いや、もっとちゃんと細かく記録を取っていればまだなにか違うのがあるのかもしれないけど、 といっても、まったく変...
ミニマリストの思考

自称ミニマリストのくせに、なんでこんなにプロテインを持ってるの?→理由は〇〇だから

基本的に自分は朝はプロテインと決めている。朝はあまり食欲がわかなくて、かつそんな食欲がない状態で朝ご飯を準備するのがイヤ、だけどある程度カロリーがないと午前中の業務に体がもたない、ということでプロテインを飲んでいる。 そんな自分だが、プロテ...
ミニマリストの思考

もっと気軽に心療内科に行こう!「予防通院」と「定期的なガス抜き」のススメ

自分の人生で得た教訓のひとつに「誰かに相談する」がある。 なにせ過去の自分は助けを求めることができなかった。どうやって相談するのか、どうやって助けを求めればいいのかわからなかった。そもそも「相談する・助けを求める」という選択肢すら思いつかな...
ミニマリズム

【正直レビュー】一人暮らしの狭い部屋で衣類圧縮袋を使ったら本当に省スペースになるのか?

自分はモノにたいする指標のひとつに「モノを小さくする(小型化)」というのがある。たとえばデスクトップパソコンだと同じ性能ならATXよりもMicro-ATX、Micro-ATXよりもMini-ITX、といった感じだ。 もちろん全部が全部小型化...
100日後シリーズ

「100日後にイケメンになる男」シリーズ60日目

「100日後にイケメンになる男」シリーズ、通称「100日チャレンジ」を行って60日目となる。 もう2ヶ月である。いくらなんでも早すぎるだろ。浦島太郎もこんな気持だったのだろうか。100日チャレンジを始めたあの頃は夏あつぅい!!なんていってた...
100日後シリーズ

貧乏ミニマリスト、スキンケアをがんばってみる その2

「100日後にイケメンになる男」シリーズ、通称「100日チャレンジ」において「スキンケアを頑張る」を目標にした。 前回はさまざまなスキンケア商品を買ってきたが、今回は毛穴ケアに特化したコスメ+αを買ってきた。例によって友人からアドバイス。ど...
ミニマリストの思考

親からの「呪縛」を解く

環境の変化から、半ば強制的にミニマリストとして生活するようになって思ったのが、「減らすのはモノだけじゃなくて思考や習慣も減らしたほうがラクになる」ということ。 たとえば今まで食器はご飯茶碗、お味噌汁を入れる容器、大中小の皿、焼き魚用の食器⋯...
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自分磨きに関して方向転換する

「100日後にイケメンになる男」シリーズ、通称「100日シリーズ」において、習慣化したい項目のひとつに「筋トレをする」というのがあった。 今回、その筋トレを中止することにした。理由は単純明快だ。 体重が減りだしたのだ。 みよ、この数値を。 ...