2025-11

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仏教が教えてくれた、「少なく生きる」ということ

苦しさの中で出会った仏教が、ミニマリズムと重なり“少なく生きる”という考え方を教えてくれました。執着を手放すこと、足るを知ること、心が軽くなる理由を実体験をもとに解説します。
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韓国語能力試験TOPIKを受けて気づいた、”ミニマリスト向けの学び方”

TOPIKを7ヶ月ぶりに受験した私が、韓国語を学び続ける理由と、語学が“ミニマリスト向きの趣味”である理由を綴りました。お金をかけずに続けられる学び方や、試験を受ける意味についてお話しします。
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鳥が好きな理由──掛川花鳥園で気づいた“身軽に生きる”ということ

昔から鳥が大好きな私が、掛川花鳥園を訪れて改めて感じた“身軽さ”と“自由さ”への憧れ。その軽やかな生き方は、ミニマリズムと深くつながっていました。鳥という存在に重ねた、私の小さな気づきを綴ります。
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なぜあえて捨てるのか?収納では届かない「心の整理」の話

収納しても片づかないのは、モノの問題ではなく“心の整理”が追いついていないから。なぜ人は捨てられないのか?その理由と、捨てることで得られる静けさについて解説します。
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なぜ節約とミニマリズムは相性が良いのか

節約とミニマリズムは似て非なるもの。貧乏でも心をすり減らさずに暮らすための6つの理由と、節約を“我慢”ではなく“整えること”に変える考え方を紹介します。